内臓型冷え性とは？

内臓型冷え性は、文字通り内臓が冷えてしまうことです。内臓が冷えるということは、内臓に十分な血液が届いていないということ。

お腹をさわってみて「冷たいなぁ」と感じたことはありませんか？

時々あるんです。お腹がはってなんだか苦しいなぁとお腹をさわってみて、その冷たさにびっくりすることが。

血液が届かなければ内臓を動かすためのエネルギーも届きませんから、内臓の働きは低下しますよね。その結果、内臓が冷えてしまうのが内臓型冷え性なんですって！

内臓の動きが低下することで便秘、あるいは下痢を起こしやすい、冷えから膀胱炎になりやすいそうです。